Yoga für Frauen*

“Auch als Yogaanfängerin habe ich mich immer super wohl gefühlt mit den Übungen, ein schöner Mix aus An- und Entspannungsübungen! Einfach auch super praktisch von Zuhause aus das Ganze zu erleben, trotzdem aber auch den Austausch mit anderen Schwangeren zu haben!”

“Yoga mit Vera ist für mich die beste Version Yoga, die ich mir vorstellen kann.

Ich übe seit über 1 Jahr mit ihr. Erst prä- dann postnatal und jetzt sogar im Einzelcoaching. Es begeistert mich, wie professionell und gut ausgebildet sie ist und dabei gleichzeitig unglaublich interessiert an ihrem Gegenüber. Hier fühle ich mich gesehen - hier ist Yoga für mich da.”

“Ihre Kompetenzen zusammen mit ihrer offenen, herzlichen und mitfühlenden Ader ist mitreißend und Balsam für die Seele!”

“Die prenatal-Sessions sind wunderbar entspannend, die postnatal-Sessions belebend. Weil es mir so gut gefallen hat, habe ich auch ein Einzelcoaching gebucht, das liebevoll genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten wurde.”

“Man spürt, dass sie es liebt Yoga zu unterrichten und Frauen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen.”

“Vera hat es mit ihrer liebevollen Art geschafft, dass ich mich während meiner Schwangerschaft und danach wohl in meinem Körper fühle und auch Schwankungen ausgleichen und annehmen kann.”

“Ich kann Vera von ganzem Herzen empfehlen. Jede Stunde ist mit viel Sorgfalt und Passion vorbereitet. Sie geht auf alle Fragen ein und ist wahnsinnig emphatisch. Immer wieder und immer gerne bin ich bei Veras tollen Yoga Stunden dabei.”

“Das Prenatal Yoga hat mir geholfen während der Schwangerschaft fit zu bleiben, sodass ich bei der Geburt viel Kraft hatte. Das Postnatal Yoga wiederum hat mir geholfen meinen Beckenboden und Rücken zu trainieren, was dringend notwendig war. Gerne besuche ich die Kurse beim nächsten Kind wieder .”

“Mit abwechslungsreichen Flows und Stunden die an meine Bedürfnisse angepasst sind holt Vera mich immer genau richtig ab. Durch ihre einfühlsame Art weiß sie genau was ich brauche - oftmals bevor es mir überhaupt bewusst ist - und richtet die Flows entsprechend aus. Vera hat mir geholfen wieder Balance in einen hektischen Alltag zu bringen und dafür bin ich ihr sehr dankbar.”

“Neben den Yogaübungen habe ich im Prenatalkurs gelernt, wie ich mich aktiv entspanne und richtig atme. Unter der Geburt hat mir das dann total geholfen!”

“Veras Atemübungen haben mich durch die Geburtswellen getragen und ich konnte mich ganz bewusst auf den Geburtsvorgang konzentrieren. Vera bereitet ihre Stunden mit so viel Liebe und Behutsamkeit vor und führt dich durch eine tolle, abwechslungsreiche Stunde.“

“Eine sehr angenehme, nette und einfühlsame Yogalehrererin.

Sehr schöne Flows in einer entspannten Atmosphäre.

Man kann immer da anknüpfen, wo man aufgehört hat.

Super, super, super!!!!”

“Bei Vera befindet sich alles in Balance - Natürlichkeit & Professionalität, Lachen & Ernst, Power & Entspannung, auf der grünen Wiese & aus dem Wohnzimmer. In der Gestaltung der gemeinsamen Stunden kommen immer wieder neue Übungen und Techniken zur Anwendung. Vera macht das richtig toll!”

“Ich schreibe eigentlich nicht oft Rezensionen, aber da ich so begeistert bin von Yoga (mit) Vera, möchte ich hier gerne jeden ermutigen, sich von Vera's angenehmer Stimme mitnehmen zu lassen, und gemeinsam in die abwechslungsreichen und wohltuenden Flows abzutauchen. Danke dafür!”

“Vera schafft es mich mit ihren Yogastunden dort abzuholen, wo ich gerade stehe. Sie hat ein gutes Gespür dafür, was ihre Kursteilnehmer*innen brauchen. Mit geschickten Tipps und ihrem Know-How bringt sie uns in unserer Yogapraxis weiter. Langweilig wird es auch nie, weil sie oft ein paar von ihren sogenannten "Specials" anbietet. Probiert es unbedingt aus! Yoga Vera ist die super Kombi aus Motivation und Herz :)”

“Die Yoga Sessions sind super wohltuend, abwechslungsreich und Vera gestaltet die Kurse mit viel Aufmerksamkeit, ausgerichtet auf unsere Bedürfnisse. Ich starte dadurch viel bewusster und mit positiver Energie in den Tag und kann es wärmstens empfehlen. Vera strahlt Ruhe aus und motiviert jeden von uns, Yoga für sich zu entdecken und es ist so aufgebaut, dass es für jeden machbar u. angenehm ist plus Spaß macht. Zudem finde ich es super, da es durch die Online Kurse flexibler und ortsunabhängig ist:)”

Die vollständigen Erfahrungsberichte kannst du hier lesen